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高血壓的人吃什么好

患者:男,37歲 提問(wèn)于2020-09-19 20:03

病情描述:
高血壓的人吃什么食物比較好
共1個(gè)回答
倪新海 主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院 三甲 心血管內科
按照你目前的情況看,如果出現了高血壓的問(wèn)題,這種情況建議可以考慮盡量多吃一些新鮮的水果和蔬菜,特別是鉀鹽含量比較高的食物,例如柚子、香蕉、獼猴桃等等。平時(shí)一定要注意盡量的減少鈉鹽食物的攝入。注意飲食清淡,不要吃過(guò)度油膩食物。如果出現了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫院就診。
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