国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

晚上失眠睡不著(zhù)是什么原因引起的

患者:女,30歲

病情描述:
晚上失眠睡不著(zhù)是什么原因引起的
共1個(gè)回答
袁俊麗 主任醫師 去掛號
邯鄲市第一醫院 三甲 神經(jīng)內科
晚上失眠睡不著(zhù),說(shuō)明你還是有壓力的,因為失眠的原因,多數都是精神壓力過(guò)大,或者是飲食睡眠不規律,或者是心里有什么事情受過(guò)什么刺激,所以平日里一定要放松心情,不要過(guò)于緊張,順其自然就好,不要熬夜,養成有規律的生活,飲食上多吃青菜水果,多喝水,多運動(dòng)。出現什么不舒服的癥狀,還是去醫院檢查一下比較好。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>