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長(cháng)期便秘主要原因有哪些

患者:男,32歲

病情描述:
長(cháng)期便秘主要原因有哪些
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科
可能是胃腸功能紊亂引起的便秘。希望你可以養成良好的生活飲食習慣。吃柔軟易消化的食物,少食多餐,細嚼慢咽,飲食要清淡,少油少鹽。多喝水,促進(jìn)新陳代謝,多吃水果蔬菜??梢赃m當的吃一些富含粗纖維的食物,如芹菜青菜等促進(jìn)排便。不熬夜,保證充足的睡眠。如果不放心的話(huà),還是去正規醫院檢查一下,跟家里人說(shuō)一下。
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