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用什么榨汁怎樣減肥

病情描述:
用什么榨汁怎樣減肥
共1個回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
水果含有豐富的纖維和各種維生素,脂肪含量少,是減肥的最佳食品。把鮮果榨成汁,可以更好的幫助你清理身體的有害物質(zhì),減少體重,提高免疫系統(tǒng),還能預(yù)防心臟疾病,幫你補充各種各樣的維他命。減肥效果最好的應(yīng)該是將番茄,蘋果,西瓜,草莓,葡萄肉和檸檬榨成汁,可以快速的被機體吸收,降低食欲,從而達到減肥的效果。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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