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秋天喝什么茶怎樣減肥

患者:女,20歲

病情描述:
秋天喝什么茶怎樣減肥
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院 三甲 整形外科
如果想通過(guò)喝茶來(lái)達到調整身材的目的,這種情況應該是很現實(shí)的,因此建議注意根據自身的身體情況選擇相應的鍛煉方式,適當的鍛煉身體,同時(shí)要注意身體調節飲食結構,盡量不要吃過(guò)于油膩的食物,以及含熱量過(guò)高的食物,要規律飲食,然后配合運動(dòng),應該是能夠將身材調整好的,喝茶只是一種輔助的調節作用。出現什么不舒服的癥狀,還是去醫院檢查一下比較好。
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