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健脾去濕吃什么食物比較好

病情描述:
健脾去濕吃什么食物比較好
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宋觀(guān)禮 副主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 治未病中心
健脾祛濕平時(shí)可以選擇薏米赤小豆健脾清熱利濕,薏米紅豆健脾利濕煮粥泡水調理都是可以的。也可以多吃一些薏米蓮子,芡實(shí)等適量調理,都是有一定的健脾祛濕作用。根據病情的不同還可以去附近醫院,在醫生指導下辯證后選擇一些中成藥物,中藥湯劑等調理都是可以調理。出現什么不舒服的癥狀,還是去醫院檢查一下比較好。
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