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蓮子心什么人不能吃

患者:女,25歲

病情描述:
蓮子心什么人不能吃
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
蓮子心為成熟蓮子種仁內的綠色胚芽,民間常用以泡茶飲,有清心火,止遺精的作用,對心腎不交、陰虛火旺的失眠患者,食之最宜。從臨床應用上看, 蓮子心適用于輕度失眠人群,如不見(jiàn)效,可適當使用安定控制,但長(cháng)期服用安定對身體有較大傷害。另外,失眠患者應該培養起較好的生活習慣,如晚飯后多散步,平常多運動(dòng)等等,這些對于睡眠的恢復均有很好的幫助。蓮心,由心走腎,能使心火下通于腎,又回環(huán)上升,能使腎水上潮于心。出現什么不舒服的癥狀,還是去醫院檢查一下比較好。
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