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隔夜小米粥第二天可以吃嗎

患者：女，31歲 提問(wèn)于2020-09-14 21:23

病情描述:
隔夜小米粥第二天可以吃嗎
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科
一般隔夜的粥在沒(méi)有餿掉的時(shí)候是可以繼續加熱后來(lái)食用的。營(yíng)養成分都在粥內，并不因為一晚上的放置而改變其營(yíng)養，即可以放心食用。但并不是所有食物都適宜隔夜吃，如海鮮產(chǎn)品、紅糖水、家庭自制鹵味等，因這些隔夜會(huì )改變其營(yíng)養成分，切忌隔夜吃。建議隔夜的都少食用，出現什么不舒服的癥狀，還是去醫院檢查一下比較好。
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