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吃蝦喝酸奶有沒(méi)有事

患者:女,26歲

病情描述:
吃蝦喝酸奶有沒(méi)有事
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陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
首先蝦有豐富的蛋白質(zhì),營(yíng)養價(jià)值很高,其肉質(zhì)和魚(yú)一樣松軟,易消化,而且無(wú)腥味和骨刺。同時(shí)含有豐富的礦物質(zhì)(如鈣、磷、鐵等),海蝦還富含碘質(zhì),對人類(lèi)的健康極有裨益。而酸奶也主要是蛋白質(zhì),所以二者同時(shí)吃是沒(méi)有問(wèn)題的,就是要注意不要在吃完蝦后飲用涼酸奶,會(huì )腹瀉。出現什么不舒服的癥狀,還是去醫院檢查一下比較好。
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