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運動(dòng)處方是什么

患者：男，31歲

病情描述:
運動(dòng)處方是什么
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
運動(dòng)處方是醫師給予他們一定量的運動(dòng)。其實(shí)臨床上就要根據每個(gè)病人的具體情況，安排他的具體運動(dòng)方我們將給每個(gè)病人制定的運動(dòng)方案，稱(chēng)做“運動(dòng)處方”。它將包括幾方面內容：
1、運動(dòng)的強度。
2、運動(dòng)持續的時(shí)間。
3、運動(dòng)的種類(lèi)。
4、運動(dòng)的進(jìn)行時(shí)間（或時(shí)機）。這些都是運動(dòng)處方的內容。如果出現了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫院就診。
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