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大胖了怎樣減肥怎樣減肥

患者：女，9歲

病情描述:
大胖了怎樣減肥怎樣減肥
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
肥胖的發(fā)生是由于你平時(shí)營(yíng)養過(guò)剩同時(shí)又缺乏運動(dòng)，從而導致過(guò)多的脂肪在身體局部囤積引起的，可以通過(guò)飲食和運動(dòng)調理 紅茶生姜對減肥這個(gè)方面不會(huì )有明顯作用的，不過(guò)你可以服用其次你平時(shí)應該清淡飲食，每天堅持運動(dòng)就可以達到減肥的目的如果出現了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫院就診。
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