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女人內分泌失調應該如何調養

患者:女,37歲

病情描述:
女人內分泌失調應該如何調養
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吳光秀 副主任醫師 去掛號
重慶市涪陵中心醫院 三甲 內分泌科
內分泌系統是由內分泌腺、分散在內分泌細胞及它們分泌激素組成,參與調節人體代謝過(guò)程、生長(cháng)發(fā)育、生殖衰老等許多生理活動(dòng)和生命現象。正常情況下各種激素通過(guò)反饋調節機制保持平衡,如因某種因素,使這種平衡打破了,比如說(shuō)某種激素過(guò)多、過(guò)少或激素抵抗,即稱(chēng)為內分泌失調。女人調節內分泌失調主要從飲食、運動(dòng)上入手,必要時(shí)輔以藥物治療,要養成良好飲食習慣,多吃新鮮蔬菜水果,忌吃生冷辛辣刺激性食物,同時(shí)多參加各種運動(dòng)鍛煉,加強體質(zhì)。保持生活規律,不要熬夜,以免破壞正常生理規律,造成荷爾蒙分泌失衡甚至不足,進(jìn)而引發(fā)其他疾病,注意休息、充足睡眠。藥物治療包括中藥或西藥。但是目前這方面中成藥物療效不十分確切,西藥會(huì )引起體內各種激素之間相互影響,應用西藥治療比較慎重,還要定期復查。
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