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哮喘患者食物禁忌沒(méi)有統一的標準，關(guān)鍵是不能吃過(guò)敏的食物。因為哮喘病人過(guò)敏的來(lái)源，除吸入性來(lái)源外，還有很多食物來(lái)源。比如，很多哮喘病人會(huì )對堅果過(guò)敏，對許多水產(chǎn)品，如魚(yú)、蝦、蟹過(guò)敏，甚至對一些特定的水果過(guò)敏，但這是個(gè)體化的。所以，哮喘病人一定要明白自己對哪種食物不耐受。有兩個(gè)辦法知道食物不耐受：第一，到專(zhuān)業(yè)的醫療機構去查食物過(guò)敏原；第二，根據自己的生活體驗，吃某種東西以后長(cháng)皮疹、腹瀉，肯定是過(guò)敏。但是有的時(shí)候，患者拿到化驗單會(huì )發(fā)現，化驗單很多食物都有過(guò)敏現象；但實(shí)際生活中卻沒(méi)有問(wèn)題。當食物過(guò)敏原檢測結果和實(shí)際生活體驗中發(fā)生矛盾時(shí)，以實(shí)際生活體驗為準。對哮喘病人的食物禁忌就一個(gè)標準，自己是否過(guò)敏以自己的生活體驗為準。但是有過(guò)敏性比較高的食物，比如水產(chǎn)品、堅果等，如果既往用過(guò)這些食物沒(méi)有問(wèn)題，就繼續食用；如果基本沒(méi)有嘗試過(guò)這種新鮮的食物，比如從國外帶來(lái)的水果，就別輕易嘗試。

慢阻肺的病人要根據病情，結合緩解期或者發(fā)作期的具體情況調整飲食。 比如脾虛的病人，可能飲食上就多加一些健脾的食材，而腎虛的病人可能就要加一些有補腎作用的食材；健脾、補腎、補氣的食物，如薏米、山藥、蓮子等對一些晚期慢阻肺的病人可能是普遍適用的；瘦肉、雞蛋、高蛋白的飲食等對一些體重比較輕的慢阻肺病人可能非常適宜；還有一些有清熱作用的食材，如魚(yú)腥草，它既是藥材又是食材，對一些處于急性發(fā)作期且有咳嗽，黃痰癥狀的病人可能比較適用。 對于慢阻肺患者飲食上中醫也是辨證治療，稱(chēng)之為辨證用膳，膳食對任何的疾病而言都是一種治療方法。飲食治療是疾病治療非常重要的一個(gè)方面。

慢阻肺危害大。 輕度慢阻肺病人如果能及時(shí)診斷、及時(shí)治療、及時(shí)戒除不良的生活習慣，病情停止進(jìn)展，對病人的預期壽命、生活質(zhì)量影響不大。但是病人通常是到中期、中晚、中重度以后，才主動(dòng)就醫。在門(mén)診診斷的慢阻肺病人，一旦診斷，基本都是中、重度以后的病人。 因為病人大部分都是長(cháng)期吸煙，長(cháng)期吸煙的人會(huì )把慢性咳嗽、咳痰，認為是一種吸煙的正常反應。所以就會(huì )錯過(guò)慢阻肺早期的診斷時(shí)機，直到出現嚴重呼吸困難的時(shí)候才去就醫，這時(shí)候就是慢阻肺的中重度水準。如果慢阻肺進(jìn)一步發(fā)展，就會(huì )出現肺功能?chē)乐叵陆?，病人長(cháng)期處于缺氧狀態(tài)就會(huì )出現嚴重缺氧導致的肺動(dòng)脈高壓、肺源心臟病，甚至出現慢性呼吸功能衰竭，出現不可逆的晚期呼吸功能衰竭，最后走向死亡。 同時(shí)，慢阻肺的致病危險因素，吸煙和肺部惡性腫瘤也有很密切的關(guān)系。所以慢阻肺病人合并肺癌的幾率也相當高，因為他們有共同的致病因素。同時(shí)，慢阻肺病人容易出現各種各樣的肺部感染，包括間質(zhì)性肺疾病。慢阻肺本身就很?chē)乐?，同時(shí)還容易并發(fā)很多嚴重的肺部疾病。

避免哮喘急性發(fā)作，首先要盡量脫離哮喘發(fā)作的環(huán)境。如果患者已經(jīng)知道自己的過(guò)敏物，就要盡量避免接觸這種過(guò)敏的環(huán)境。比如，患者對寵物皮毛過(guò)敏，就不應該養寵物。如果有時(shí)過(guò)敏原不能完全隔離接觸，比如春秋季花粉是導致哮喘急性發(fā)作特別重要的過(guò)敏原?？梢赃x擇長(cháng)期規律的用藥，如信必可、舒利迭等，用藥有預防性質(zhì)，這些藥物主要的作用是預防哮喘急性發(fā)作。 避免哮喘發(fā)作應充分、規律預防，加上適當的環(huán)境調整和生活習慣調整，就可以有效的避免哮喘急性發(fā)作。

預防慢阻肺要找到發(fā)病的原因，發(fā)病主要是人體對煙霧的一個(gè)過(guò)度的反應，要預防要盡量避免接觸有毒的煙霧、有毒的氣體，最常見(jiàn)是吸煙，煙塵中含有有毒氣體、有毒顆粒。 煙非常重要，有統計顯示吸煙的病人發(fā)作慢阻肺的發(fā)病率大概在80%，沒(méi)有吸煙也會(huì )發(fā)生慢阻肺，可能吸入二手煙的問(wèn)題，對發(fā)生慢阻肺影響非常大；還有部分主婦做飯有時(shí)煙塵會(huì )比較大，也要稍微注意。