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老年人習慣性便秘怎么治療

患者:女,74歲

病情描述:
老年人習慣性便秘怎么治療
共1個(gè)回答
高彥江 副主任醫師 去掛號
咸寧市中心醫院 三甲 肛腸科
一般來(lái)說(shuō),便秘是一種臨床現象,盡管我們說(shuō)便秘的原因包括器質(zhì)性的疾病所引起的便秘或者是功能性。所引起的便秘,對于老年人來(lái)說(shuō)絕大多數是功能性的便秘,尤其是,老年人容易出現習慣性便秘。對于習慣性老年人出現習慣性的便秘,臨床治療上首先是飲食上的調整,要多進(jìn)食高纖維素的食物比如多進(jìn)食新鮮的蔬菜,同時(shí),每日要適量多飲水,一般來(lái)說(shuō)每日至少贏(yíng)6杯水,大約在2000毫升左右。同時(shí)可以每日清晨起來(lái)以后口服一杯或半杯蜂蜜水,每日進(jìn)食一根香蕉潤滑腸道?;蛘呤窃谑卟酥?。適量的多加入一點(diǎn)香油,通常俗稱(chēng)芝麻油。甚至嚴重時(shí)可以考慮每日清晨起床后口服1~2勺芝麻油或者說(shuō)香油。另外,飲食以后或者說(shuō)餐后適當運動(dòng),15~30分鐘,并養成每日定時(shí)排便的良好習慣。
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