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肝腎陰虛的飲食

病情描述:
肝腎陰虛的飲食
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王婷 副主任醫師 去掛號
綿陽(yáng)市第三人民醫院 三甲 腎病內科
主要有兩個(gè)方面，一是食療，就是藥食同源的一些食物，可以達到很好的滋養肝腎的目的。比如常見(jiàn)的像枸杞、酸棗仁、龍眼肉、蓮子肉、山藥、松子、榛子、桑葚，還有黑芝麻。另外可以吃一些滋養肝腎的食物，比如小米，黑米、黑豆、鴨肉，還有豬肉，禽蛋類(lèi)，尤其鴿子蛋、鵪鶉蛋，可以起到很好的滋養肝腎的作用。另外像甲魚(yú)，鯉魚(yú)，阿膠，也可以滋養肝腎。這些常用的藥物，或是藥食同源的食物，或是生活中經(jīng)常吃的一些食物，都可以滋養肝腎，達到治療肝腎陰虛的目的。
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