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提臀運動(dòng)是什么

患者：女，23歲

病情描述:
提臀運動(dòng)是什么
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院 三甲 整形外科
提臀運動(dòng)是可以改善臀部形象，可以使臀部變得挺翹的一種運動(dòng)。如膝關(guān)節運動(dòng).下蹲運動(dòng).臀部運動(dòng).驢式上舉運動(dòng).這些運動(dòng)都可以起到提臀的作用，對于臀部下垂，扁平臀部都能起到挺翹的作用，不過(guò)做這些運動(dòng)要堅持才會(huì )有效果，建議如想擁有完美臀部，一定要堅持做提臀運動(dòng)鍛煉。如果不放心的話(huà)，還是去正規醫院檢查一下，跟家里人說(shuō)一下。
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