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結火便秘如何飲食

患者:女,20歲

病情描述:
結火便秘如何飲食
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科
結火便秘的患者飲食中一定要有適量的纖維素。每天吃一定量的蔬菜和水果,早晚,空腹吃一個(gè)蘋(píng)果,每餐前吃1到3個(gè)香蕉。主食不宜太細,應適當吃一些粗糧??崭癸嬘靡槐}水或蜂蜜水,用腹部按摩或轉腰,讓水在胃中振動(dòng),增強排便功能。平時(shí)可以多喝水來(lái)滋潤腸道和排便。有條件的話(huà)到正規醫院做個(gè)檢查,排除有其他疾病可能性。
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