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跑步機上快走會(huì )不會(huì )瘦

患者:女,23歲

病情描述:
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趙月霞 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 全科
如果是每天堅持一小時(shí)以上做個(gè)快走鍛煉,隨著(zhù)時(shí)間的推移,認為是可以改善肥胖或脂肪堆積的現象的,但是需堅持走路,平時(shí)需適當保持大便通常,避免吃高脂肪食物。 如果是有身體肥胖不適,需去醫院就診,需采用中醫中藥和針灸減肥也是可以的,有一定效果的。出現什么不舒服的癥狀,還是去醫院檢查一下比較好。
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