經(jīng)常失眠，也可進(jìn)行這些療法，效果不錯

失眠困擾著許多人，失眠人群可找一些方法幫助睡眠，如一般治療、物理療法、光照療法、運動療法等。

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止咳化痰最快的好方法是什么

止咳化痰最快的好方法不能一概而論，要看引起咳嗽咯痰的原因，對因治療就是止咳化痰最快的好方法。當(dāng)然，配合對癥治療，咳嗽可能會緩解得更快。從西醫(yī)的角度來講，咳嗽最常見的原因就是感染，一般來說，包括病毒、細(xì)菌、支原體、衣原體等非典型病原菌感染引起來。如果是病毒感染引起來的，予以抗病毒治療，或者是中醫(yī)中藥辨證治療，是最快的止咳化痰的方法。如果是由于細(xì)菌感染引起來的，可以給與抗生素抗感染治療，常用的有青霉素類的阿莫西林，或阿莫西林克拉維酸，頭孢菌素類的頭孢羥氨芐、頭孢呋辛、頭孢克洛等等，還有大環(huán)內(nèi)酯類的阿奇霉素、紅霉素、羅紅霉素等等，如果是大于18歲以上的成人，也可以給與喹諾酮類的抗生素，比方說莫西沙星、左氧氟沙星等等。如果是支原體、衣原體等非典型病原體感染引起來的，一般可以給與大環(huán)內(nèi)酯類，或喹諾酮類的抗生素，進(jìn)行抗感染治療。當(dāng)然，咳嗽也可能是因為理化因素的刺激所引起來的，離開這種環(huán)境，咳嗽咯痰就會逐漸緩解，必要的時候，還可以給與激素抗炎治療。如果咳嗽劇烈、痰少，可以配合鎮(zhèn)咳的藥物，比方說復(fù)方甘草口服液、復(fù)方磷酸可待因等等。但如果咳嗽痰多，可以配合化痰的藥物，比方說羧甲司坦口服液，鹽酸氨溴索、乙酰半胱氨酸膠囊等，都有稀釋痰液，促進(jìn)痰液排出，也會加快疾病的痊愈。當(dāng)然，同時還可以配合中醫(yī)藥辨證治療，也能夠促進(jìn)咳嗽更快地緩解，比方說風(fēng)寒犯肺的時候，可以用三拗湯合止嗽散加減，疏風(fēng)散寒、宣肺止咳。如果是風(fēng)熱犯肺，可以用桑菊飲加減，清熱、宣肺、止咳。如果是燥邪傷肺，可以用桑杏湯，疏風(fēng)清熱、潤燥止咳，如果是痰濕蘊(yùn)肺的話，可以用二陳湯合三子養(yǎng)親湯，燥濕化痰、理氣止咳。如果是痰熱蘊(yùn)肺的話，可以用清金化痰湯加減進(jìn)行治療。肝火犯肺，也可以用黛蛤散合黃芩瀉白散，清肝瀉肺、化痰止咳。如果是陰虛肺燥的話，可以用沙參麥冬湯，養(yǎng)陰潤肺止咳化痰進(jìn)行治療。

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79914次收聽 2021-07-09
怎么知道是風(fēng)寒還是風(fēng)熱咳嗽
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風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽所感受的邪氣不同，癥狀和治療方案也不同。風(fēng)寒咳嗽是感受風(fēng)寒之邪引起的咳嗽，常見癥狀是咳嗽聲重，咯白稀痰或痰中夾少許泡沫，伴有鼻塞、流清鼻涕、咽喉癢、頭痛、全身酸痛、舌淡紅、苔薄白等，可以用三拗片和止嗽散，疏散風(fēng)寒，宣肺止咳治療。風(fēng)熱咳嗽是風(fēng)熱之邪侵犯人體引起的咳嗽，常見癥狀是咳嗽，咯黃黏痰，痰粘稠不易咳出或痰中帶有血絲，伴有鼻塞、流黃膿鼻涕、小便黃、大便干、舌紅苔薄黃等，可以用桑菊飲加減，疏散風(fēng)熱，宣肺止咳。

81248次播放 2021-11-05

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