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為什么冬天干眼癥加重

病情描述:
最近眼睛很干，去醫院檢查發(fā)現是干眼癥，為什么冬天干眼癥加重？
共1個(gè)回答
申家泉 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 眼科

干眼癥在冬季加重可能與空氣干燥、淚液蒸發(fā)加快、用眼習慣改變、瞼板腺功能障礙等因素有關(guān)，可通過(guò)人工淚液替代、環(huán)境加濕、熱敷按摩、抗炎治療等方式緩解。

1、空氣干燥

冬季室內供暖導致濕度下降，加速淚液蒸發(fā)。建議使用加濕器保持環(huán)境濕度在40%-60%，避免長(cháng)時(shí)間處于空調或暖氣出風(fēng)口附近。

2、淚液蒸發(fā)加快

寒冷刺激使眨眼頻率降低，淚膜穩定性下降?？勺襻t囑使用聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液等人工淚液補充。

3、用眼習慣改變

冬季戶(hù)外活動(dòng)減少，屏幕使用時(shí)間延長(cháng)導致視疲勞。建議每20分鐘遠眺20秒，配合七葉洋地黃雙苷滴眼液緩解視疲勞癥狀。

4、瞼板腺功能障礙

低溫可能加重瞼脂分泌異常，表現為眼瞼紅腫、分泌物增多。需每日熱敷眼瞼后按摩，嚴重時(shí)需使用環(huán)孢素滴眼液等抗炎治療。

冬季應注意戴防風(fēng)眼鏡外出，增加深海魚(yú)、堅果等富含omega-3脂肪酸食物的攝入，有助于改善瞼脂質(zhì)量。

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