国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

孕中期吃什么對胎兒發(fā)育好

患者：女，23歲

病情描述:
現在懷孕四個(gè)月，飯量很大，孕中期吃什么對胎兒發(fā)育好？
共2個(gè)回答
屠京慧 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京世紀壇醫院 三甲 產(chǎn)科
懷孕期間應格外注意飲食，可選擇板栗、花生、大棗等食物。板栗有利于胎兒大腦的發(fā)育，其中蛋白質(zhì)、谷氨酸含量很高，這些都有健腦功能?；ㄉ闹饕渴乔?a href="http://www.mmhgsj.com/k/5hzd5axyk5isq09.html" target="_blank">蛋白，可提高孕婦體內蛋白質(zhì)的含量，含有鈣、磷、鐵等胎兒所需維生素，是很多的健脾補腦類(lèi)食品。紅棗是含有維生素較高的食材，其作用可預防孕婦和胎兒貧血、缺鐵等癥狀。平日飲食因注意營(yíng)養均衡，不吃甜食辛辣等食物。注意睡眠、適量運動(dòng)等。
董國榮 主治醫師 去掛號
遼寧省朝陽(yáng)市第二醫院 三級 婦產(chǎn)科
孕期飲食對于胎兒來(lái)說(shuō)非常重要。一旦不注意營(yíng)養或偏食，會(huì )造成胎兒發(fā)育不足、異常。嚴重可導致早產(chǎn)。所以孕期一定要選擇高蛋白低脂肪類(lèi)食物，比如雞蛋：富含吩咐的蛋白質(zhì)和氨基酸，有利于胎兒腦部發(fā)運。蝦皮：有豐富的鈣、鋅等礦物質(zhì)，可促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育。是飲食胎教的上選食品。富含維生素C的水果：如蘋(píng)果、火龍果、獼猴桃等，可補充維生素C維持身體血紅蛋白水平，有利于胎兒后天記憶力加強。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>