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孕期怎么知道自己缺不缺鐵

患者：女，27歲

病情描述:
我懷有小孩后總是覺(jué)得渾身乏力，還有失眠的癥狀，我擔心是缺鐵導致的，孕期怎么知道自己缺不缺鐵？
共2個(gè)回答
屠京慧 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京世紀壇醫院 三甲 產(chǎn)科
如果有以下癥狀，可能就是缺鐵的情況。孕期缺鐵會(huì )影響引起血液的過(guò)程，會(huì )出現貧血，所以孕期如果出現缺鐵，會(huì )出現貧血癥狀，有面色蒼白、無(wú)紅暈，而且還會(huì )出現乏力、頭暈、感覺(jué)渾身酸軟、乏力的現象，嚴重的時(shí)候也會(huì )出現失眠、健忘。在此期間還會(huì )表現出舌炎的臨床癥狀，影響胎兒的生長(cháng)發(fā)育，導致胎兒生長(cháng)發(fā)育遲緩。因此，應注意血常規檢查，確定情況，及時(shí)補充營(yíng)養，適量增強營(yíng)養可改善這一現象。
董國榮 主治醫師 去掛號
遼寧省朝陽(yáng)市第二醫院 三級 婦產(chǎn)科
孕婦可以憑孕期缺鐵的癥狀初步的進(jìn)行判斷。妊娠期缺鐵是孕期常見(jiàn)的并發(fā)癥，當嚴重貧血、心肌缺血、缺氧時(shí)，會(huì )導致貧血性心臟病，胎盤(pán)缺氧易發(fā)生妊娠高血壓、或高血壓性心臟病。孕婦可出現乏力、心慌、氣短、有時(shí)候容易發(fā)怒、煩躁、面色蒼白等癥狀，出現早期缺鐵癥狀，比如乏力、注意力不集中、容易發(fā)怒、脫發(fā)等癥狀，可以進(jìn)行鐵補充。食物中含鐵較豐富的是動(dòng)物血、動(dòng)物肝臟、腎臟；還有蛋類(lèi)、干果類(lèi)、木耳、香菇等。
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