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如何預防小兒貧血

患者：女，5歲

病情描述:
如何預防小兒貧血
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李艷梅 副主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)市紅十字會(huì )醫院 三級 兒科

預防小兒貧血可通過(guò)均衡飲食、定期體檢、合理補鐵、控制慢性病等方式實(shí)現，需家長(cháng)重點(diǎn)關(guān)注營(yíng)養攝入與疾病管理。

1、均衡飲食

保證孩子每日攝入含鐵豐富的食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟，搭配維生素C含量高的柑橘類(lèi)水果促進(jìn)鐵吸收，避免過(guò)量飲用牛奶影響鐵質(zhì)攝入。

2、定期體檢

家長(cháng)需每半年帶孩子檢測血常規，早發(fā)現血紅蛋白異常。早產(chǎn)兒或低體重兒建議增加檢測頻率，必要時(shí)在醫生指導下進(jìn)行預防性補鐵。

3、合理補鐵

對確診缺鐵性貧血的患兒，家長(cháng)需遵醫囑使用右旋糖酐鐵口服液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等藥物，避免與鈣劑同服影響吸收。

4、控制慢性病

及時(shí)治療腸道寄生蟲(chóng)感染、慢性腹瀉等基礎疾病，減少鐵流失。地中海貧血患兒需嚴格避免盲目補鐵，需專(zhuān)科醫生制定個(gè)體化方案。

家長(cháng)應培養孩子良好飲食習慣，限制零食攝入，烹飪時(shí)使用鐵鍋可增加膳食鐵含量，發(fā)現面色蒼白、乏力等癥狀及時(shí)就醫。

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