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30歲乳房松軟下垂怎么引起的

患者：女，30歲

病情描述:
30歲乳房松軟下垂怎么引起的
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包文中 副主任醫師 去掛號
合肥市第二人民醫院 三甲 普通外科

30歲乳房松軟下垂可能由哺乳后韌帶松弛、快速減重、雌激素水平下降、巨乳癥等原因引起，可通過(guò)穿戴支撐內衣、增肌訓練、激素替代療法、縮乳手術(shù)等方式改善。

1、哺乳后韌帶松弛

孕期乳腺擴張及哺乳后腺體萎縮會(huì )導致乳房懸韌帶彈性減弱。建議通過(guò)俯臥撐等胸肌鍛煉增強支撐力，穿戴有鋼圈的承托型內衣。

2、快速減重

短期內體重驟降會(huì )使脂肪組織急劇減少，皮膚回縮不足。需保持勻速減重，配合維生素E乳液按摩幫助皮膚恢復彈性。

3、雌激素水平下降

卵巢功能減退或內分泌失調會(huì )導致膠原蛋白流失?？赡芘c多囊卵巢綜合征、早發(fā)性卵巢功能不全有關(guān)，表現為月經(jīng)紊亂伴皮膚松弛?？勺襻t囑使用雌二醇凝膠、替勃龍片等藥物。

4、巨乳癥

乳腺過(guò)度發(fā)育可能由基因異?；虼呷樗亓鰧е?，常伴隨肩頸疼痛。需通過(guò)超聲檢查確診，嚴重者需行乳房縮小術(shù)或懸吊術(shù)。

日常避免過(guò)度節食，攝入富含膠原蛋白的食物如銀耳，運動(dòng)時(shí)穿戴運動(dòng)內衣減少晃動(dòng)。若伴有乳頭溢液等異常需及時(shí)就診乳腺外科。

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