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賴(lài)氨酸有什么功效和作用

患者:女,23歲

病情描述:
賴(lài)氨酸有什么功效和作用
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雷麩爾 副主任醫師 去掛號
邵陽(yáng)市中心醫院 三甲 中醫科
賴(lài)氨酸是人體必不可少的一種營(yíng)養因素,而且它還可以改善睡眠。賴(lài)氨酸是合成肉堿必不可少的氨基酸,肉堿會(huì )促使細胞中的脂肪酸合成,飲食當中添加少量的賴(lài)氨酸,可以刺激胃蛋白酶胃酸的分泌,從而提高胃液的分泌功效,起到增進(jìn)食欲,促進(jìn)嬰幼兒生長(cháng)和發(fā)育的作用,而且來(lái)賴(lài)氨酸還能夠提高身體對鈣的吸收。
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