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女性輕度貧血吃什么食物比較好

患者:女,29歲 提問(wèn)于2020-08-25 19:33

病情描述:
女性輕度貧血吃什么食物比較好
共1個(gè)回答
高華 副主任醫師 去掛號
成都市第三醫院 三甲 血液科
貧血的種類(lèi)有很多,缺鐵性貧血是最常見(jiàn)的一種,如果是這種,你可以多食用一些含鐵的食物或者口服鐵劑是最好的補血方式。你可以去當地正規醫院做一個(gè)血細胞檢查,明確您的貧血類(lèi)型。如果是缺鐵性的,那么可以多吃豬肝、菠菜等食物,還可以測一下血壓,如果血壓不高的話(huà),要適當增加鹽的攝入量。
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