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空腹能不能吃蘋(píng)果

患者:女,26歲 提問(wèn)于2020-08-29 20:20

病情描述:
空腹能不能吃蘋(píng)果
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
不建議空腹吃蘋(píng)果,雖然說(shuō)蘋(píng)果有一定的營(yíng)養價(jià)值,但是因為他的硬度比較大,而且有一定的果酸,所以空腹吃的話(huà)可能會(huì )引起胃部的不適,經(jīng)常這樣吃蘋(píng)果可能會(huì )造成胃病,所以建議再吃過(guò)其他東西之后再吃蘋(píng)果,這樣能夠有效的保存蘋(píng)果的營(yíng)養價(jià)值。
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