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皮膚干燥喝檸檬水可以改善嗎?

患者:女,44歲 提問(wèn)于2020-08-25 20:51

病情描述:
皮膚干燥喝檸檬水可以改善嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
皮膚干燥的人在日常一定要做好自己的皮膚護理,并且適當的多喝水,也可以在日常通過(guò)喝一些檸檬水來(lái)幫助改善,檸檬的味道比其他柑橘更酸、更苦,是因為其中有機酸的含量比橘子、橙子等水果高出十幾倍。有機酸是維生素C的“保鏢”,冬季多吃檸檬能有效預防皮膚干燥和上火。平時(shí)用檸檬泡水喝就行。
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