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腸易激綜合征怎么治療

患者：女，56歲

病情描述:
腸易激綜合征怎么治療
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邢龍 副主任醫師 去掛號
淮北市人民醫院 三甲 消化內科

腸易激綜合征可通過(guò)飲食調整、心理干預、藥物治療、益生菌補充等方式治療。腸易激綜合征通常由胃腸動(dòng)力異常、內臟高敏感性、腸道菌群紊亂、精神心理因素等原因引起。

1、飲食調整：

避免辛辣刺激、高脂肪食物，減少產(chǎn)氣食物攝入，增加膳食纖維補充，采用低FODMAP飲食模式有助于緩解癥狀。

2、心理干預：

認知行為療法可改善焦慮抑郁狀態(tài)，放松訓練能降低內臟敏感性，必要時(shí)需心理科會(huì )診進(jìn)行專(zhuān)業(yè)疏導。

3、藥物治療：

解痙藥如匹維溴銨可緩解腹痛，止瀉藥如洛哌丁胺適用于腹瀉型，滲透性瀉藥如聚乙二醇4000對便秘型有效。

4、益生菌補充：

雙歧桿菌、乳酸菌等特定菌株可調節腸道微生態(tài)，改善腹脹癥狀，需持續補充4周以上方能顯效。

保持規律作息，適度進(jìn)行有氧運動(dòng)，建立飲食癥狀日記，癥狀持續加重時(shí)需及時(shí)消化科復診評估。

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