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慢性腹瀉可以吃哪些水果

患者：女，12歲

病情描述:
慢性腹瀉可以吃哪些水果
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王晶 主治醫師 去掛號
武漢市普愛(ài)醫院 三甲 消化內科

若出現慢性腹瀉情況，可以適量吃蘋(píng)果、香蕉、石榴、藍莓等水果，也可以遵醫囑吃蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補液鹽散等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、蘋(píng)果

蘋(píng)果富含果膠，有助于吸收腸道多余水分，緩解腹瀉癥狀，建議去皮蒸熟后食用。

2、香蕉

香蕉含鉀離子和可溶性膳食纖維，能補充電解質(zhì)并調節腸道蠕動(dòng)，選擇成熟香蕉更易消化。

3、石榴

石榴皮中的鞣酸成分具有收斂作用，可減輕腸道炎癥，建議少量食用果肉或飲用稀釋石榴汁。

4、藍莓

藍莓含花青素和單寧酸，能抑制腸道有害菌繁殖，新鮮藍莓需充分洗凈后少量進(jìn)食。

二、藥物

1、蒙脫石散

蒙脫石散通過(guò)吸附病原體和保護腸黏膜發(fā)揮作用，適用于感染性或非感染性腹瀉。

2、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散可調節腸道菌群平衡，改善因菌群失調導致的慢性腹瀉。

3、口服補液鹽散

口服補液鹽散能預防和糾正腹瀉引起的水電解質(zhì)紊亂，需按比例配制后分次服用。

慢性腹瀉期間應避免高糖、高纖維及生冷水果，注意觀(guān)察排便性狀變化，若持續超過(guò)兩周或伴有發(fā)熱需及時(shí)消化科就診。

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