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春季養肝如何飲食

患者:男,40歲

病情描述:
春季養肝如何飲食
共1個(gè)回答
馬莉 副主任醫師 去掛號
寧波市第二人民醫院 三甲 肝病科
春季很多食物都是新鮮的了,菠菜是春季的時(shí)令蔬菜,具有很好的養肝、養血、滋陰等作用,含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素和維生素C等,對于保護肝有著(zhù)很好的作用。胡蘿卜中含有的多種化合物能夠提高肝臟的抗氧化能力,能防御四氯化碳所引起的肝中毒,對受損的肝臟有極強的恢復功能。
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