睡覺(jué)前做什么鍛煉有助于長(cháng)高
患者：男，19歲
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- 陽(yáng)虹 主任醫師 去掛號
- 沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 神經(jīng)內科
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一喘氣左側肋骨里面疼什么原因
一喘氣左側肋骨里面疼，多是由于肋軟骨炎、胸膜炎、胸部肌肉拉傷、胸椎小關(guān)節錯位等引起。 肋軟骨炎一般會(huì )有局部壓痛，治療可以用一些外用藥物，如雙氯芬酸二乙胺乳膠進(jìn)行止痛治療，若疼痛較劇烈，也可以口服止痛藥物。 胸膜炎，尤其是左側胸膜炎，會(huì )出現左側肋骨疼痛，治療要根據胸膜炎不同的原因進(jìn)行治療。 病毒感染引起，給予抗病毒治療。細菌感染引起，用抗生素抗感染治療。 胸部肌肉拉傷，可以外用止痛的雙氯芬酸二乙胺等乳劑治療。 胸椎小關(guān)節錯位，一般是由于長(cháng)期坐姿不良或長(cháng)時(shí)間保持固定姿態(tài)引起，可以用復位的方法治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:1166584次收聽(tīng) 2021-12-30 -
不要瞎吃了，老年癡呆飲食這么吃才健康
阿爾茨海默氏病是一種神經(jīng)系統的進(jìn)行性變性疾病。這種疾病與老年常見(jiàn)的高血壓、高血糖、高血脂、高同型半胱氨酸血癥有關(guān)。所以阿爾海默氏病人應該注意避免吃高糖、高脂的食物。同時(shí)阿爾茨海默氏病年齡偏大，可能會(huì )存在營(yíng)養功能的吸收或者消化障礙，飲食應以易消化的食物為主，同時(shí)服用一些高蛋白質(zhì)的食物。
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頸椎病的最好鍛煉方法
頸椎病最好的鍛煉方法是，在恢復期間活動(dòng)量應該逐漸增加，如頸部活動(dòng)、背肌鍛煉以及進(jìn)行舒緩的活動(dòng)。要循序漸進(jìn)，盡量避免劇烈運動(dòng)。 頸椎病患者在治療期間需要臥床進(jìn)行充分的休息，而長(cháng)期臥床可能會(huì )引起肌肉無(wú)力、四肢疲乏，所以患者在恢復期間活動(dòng)量應該逐漸增加；頸部可以從各個(gè)方向進(jìn)行舒緩的活動(dòng)，避免使勁的晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過(guò)繃勁、放松反復練習，肌肉力量的鍛煉有助于預防頸椎病的復發(fā)?；颊呖梢赃M(jìn)行舒緩的活動(dòng)，如散步、打太極拳等，在恢復期應盡量避免劇烈運動(dòng)，待完全康復后，才能進(jìn)行自己喜歡的活動(dòng)。包括要有一定運動(dòng)量的活動(dòng)，但是劇烈運動(dòng)還是要注意保護，以免導致頸椎病癥狀的復發(fā)。63706次播放 2021-12-16
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一吸氣右胸口就疼怎么回事
一吸氣右胸口就疼，通常見(jiàn)于以下疾?。?一、突發(fā)的右側氣胸，尤其好發(fā)于瘦高型男性，在劇烈運動(dòng)后突然出現呼吸困難，伴有一吸氣右邊胸口就疼。 二、右側胸膜發(fā)炎，會(huì )右邊胸口扯著(zhù)疼，還會(huì )伴有咳嗽、咯痰、發(fā)熱、喘息、氣短等癥狀，一般是細菌感染引起的可能性更大。 三、右側肺部感染波及胸膜，常伴有咳嗽、咯痰等，常見(jiàn)于細菌感染所引起。 四、右側肺癌，伴有咳嗽、咯血、消瘦、午后低熱等癥狀，要做肺部CT、血常規和相關(guān)檢查進(jìn)一步明確診斷。 五、右側肺動(dòng)脈栓塞，同時(shí)還伴有喘息氣短、動(dòng)作加重、咯血、胸痛等癥狀。82986次播放 2021-11-05
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病毒性腦炎要復查嗎
通常情況下，病毒性腦炎患者還是需要去醫院復查的，尤其是接受治療后一段時(shí)間最好去醫院進(jìn)行復查。另外，如果在治療期間或治愈后發(fā)現身體存在腦脊液蛋白含量偏高等異常情況也要復查。目前比較常見(jiàn)的復查項目主要有腦部CT檢查以及血常規檢查等。
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一吸氣右胸口就疼什么原因
一吸氣右胸口就疼，通常見(jiàn)于以下疾?。?一、突發(fā)的右側氣胸，尤其好發(fā)于瘦高型男性，在劇烈運動(dòng)后突然出現呼吸困難，伴有一吸氣右邊胸口就疼。 二、右側胸膜發(fā)炎，會(huì )右邊胸口扯著(zhù)疼，還會(huì )伴有咳嗽、咯痰、發(fā)熱、喘息、氣短等癥狀，一般是細菌感染引起的可能性更大。 三、右側肺部感染波及胸膜，常伴有咳嗽、咯痰等，常見(jiàn)于細菌感染所引起。 四、右側肺癌，伴有咳嗽、咯血、消瘦、午后低熱等癥狀，要做肺部CT、血常規和相關(guān)檢查進(jìn)一步明確診斷。 五、右側肺動(dòng)脈栓塞，同時(shí)還伴有喘息氣短、動(dòng)作加重、咯血、胸痛等癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:1994425次收聽(tīng) 2021-12-30 -
得過(guò)病毒性腦炎還會(huì )復發(fā)嗎
病毒性腦炎是出現率比較高的疾病之一，出現這種疾病的主要原因就是多種病毒感染，身體體質(zhì)比較弱的人群出現率就更高，得過(guò)病毒性腦炎可能還會(huì )復發(fā)，所以應該做好有效預防措施，積極鍛煉身體，讓身體體質(zhì)變得更好，這樣復發(fā)率就不會(huì )那么高。
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阿爾茨海默病怎么治療
阿爾茨海默病發(fā)現以后一定要及早的去治療，一般采取支持治療，心理社會(huì )支持、藥物治療，患者是不能夠自己擅自吃藥的，需要去醫院做檢查，然后讓醫生對癥給吃藥物，這樣治療才可以起到效果?；颊咝枰⒁鈧€(gè)人的身體情況，咨詢(xún)醫生，出現問(wèn)題一定要告訴醫生，采取應對方式。
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頸椎病壓迫神經(jīng)的表現
頸椎病壓迫神經(jīng)癥狀，一般特指的是神經(jīng)根型頸椎病的癥狀。神經(jīng)根頸椎病癥狀指的是頸椎病的問(wèn)題會(huì )影響到上肢的神經(jīng)、分布到上肢內的神經(jīng)的功能，導致上肢的麻木、上肢的疼痛，導致肢體無(wú)力情況。實(shí)際上可以根據癥狀的來(lái)源，癥狀的部位，大概可以判斷壓迫的神經(jīng)的位置，比方說(shuō)大拇哥，大拇哥覺(jué)得麻或者疼，它可能來(lái)源于第五神經(jīng)根，中指大概來(lái)源于第七神經(jīng)根，小指麻來(lái)源于第八神經(jīng)根，所以就是根據癥狀的部位，大概判斷神經(jīng)根受壓的來(lái)源，還有一些少見(jiàn)的神經(jīng)受擠壓，比方有分到枕大神經(jīng)，它也是從頸椎的發(fā)出來(lái)的一只神經(jīng)，如果受擠壓，會(huì )引起偏頭疼。假如說(shuō)壓到耳大神經(jīng)，耳朵后邊部分，會(huì )出現側面的疼痛。 有的人延壓到肩胛背神經(jīng)，是向背部放射，甚至可能引起后背的放射痛，酸麻脹痛的情況。所以頸椎病引起神經(jīng)受擠壓的癥狀是挺多的，而且是很寬泛，會(huì )引起各種各樣的癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5158543次收聽(tīng) 2019-04-29 -
怎么確定自己是不是頸椎病
頸椎病的四大主要癥狀有脖子疼、胳膊麻木、肢體乏力、頸椎活動(dòng)受限。又伴隨眼花、耳鳴、呼吸不暢、胸悶氣短、乏力、偏頭疼、后背放射痛等情況，這些都可能是頸椎病的癥狀。 活動(dòng)受限就是左右的活動(dòng)幅度不一樣，頭往后仰會(huì )引起疼痛，低頭會(huì )引起后背的緊張。 很多人工作3至4年就開(kāi)始出現脖子疼、胳膊酸，甚至麻木、雙上肢無(wú)力，這實(shí)際是一種疲勞的狀態(tài)，如果反復出現或者持續不能緩解，以?xún)蓚€(gè)月為限，就必須要去醫院做檢查。55122次播放 2019-04-26
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兒童頭痛、惡心-原來(lái)是病毒性腦炎在作祟
本例患者為14歲男性?xún)和?，半個(gè)月前，患兒出現陣發(fā)性頭痛、頭暈、惡心等癥狀，自行服用感冒藥后無(wú)效，遂前往本院診治。經(jīng)檢查，確診為病毒性腦炎。在本院進(jìn)行了為期10天的藥物治療，頭暈頭痛等癥狀均已消失，各項檢查結果無(wú)異常，予以出院。
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太陽(yáng)穴疼怎么回事
太陽(yáng)穴屬于頭疼的一部分，太陽(yáng)穴疼屬于偏頭疼，常見(jiàn)的原因有幾種，最常見(jiàn)的原因是頸椎病。 偏頭疼少見(jiàn)原因是頭部長(cháng)東西，蛛網(wǎng)膜下腔出血、腦出血，還有肌肉炎癥，筋膜炎、腦膜炎、鼻竇炎、上頜竇炎、腮腺炎等。太陽(yáng)穴疼建議進(jìn)行檢查。 第一要排除大腦里面長(cháng)東西、出血，做CT或者核磁共振可以判斷有沒(méi)有頸椎病。血管性頭疼也可以由頸椎病附引起。因此，治療頸椎病可以把太陽(yáng)穴疼治好。 另外，太陽(yáng)穴疼的原因還包括外傷。因此，突然出現不明原因的太陽(yáng)穴疼，首先考慮頸椎病，其次考慮其他疾病。80512次播放 2021-03-16
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治偏頭痛的中藥
偏頭痛的中藥也是要辨證治療，因為現在有一些成藥，比如像一些天麻丸類(lèi)的，或者是像通天口服液等等，這些中藥都是成藥，還有像一些頭風(fēng)痛等等。你看名字就能知道是治頭痛的。這種藥一般是根據不同的特點(diǎn)，因為偏頭痛也是需要辨證，中醫所有東西都辨證，有的偏頭痛可能由于肝陽(yáng)上亢，肝火上炎，造成疼痛，有的可能就是由于血瘀造成的，如果肝火上炎、肝陽(yáng)上亢，肯定清肝火為主，治療頭痛。 如果氣滯血瘀，我們肯定是理氣、活血。還有個(gè)別偏頭痛，可能是由于受寒誘發(fā)的，那我們可能還有一些驅寒、祛風(fēng)、通絡(luò )這種治療方法。所以都不太一樣。最好這種情況要讓醫生給看一看，大概是什么方面，來(lái)選擇不同的中成藥，或者湯劑來(lái)治療都可以。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1955238次收聽(tīng) 2019-04-25 -
偏頭痛的危害
偏頭痛的病因尚未完全清楚，主要以頭痛為主，典型的偏頭痛有一些前驅癥狀，比如有些人怕光，流淚等。偏頭痛危害首先是不舒服。偏頭痛患者一般感覺(jué)很難受，痛苦，影響工作。 偏頭痛久了會(huì )影響睡眠，影響了睡眠以后可能會(huì )影響到血壓。失眠久了以后，會(huì )產(chǎn)生各種各樣不良因素，影響血壓、內分泌、情緒、記憶力等。所以偏頭痛要積極進(jìn)行治療。偏頭痛的患者本身疼痛程度不一致，有些患者特別疼痛，沒(méi)法工作，這種患者就必須進(jìn)行積極的治療。如果有些患者疼痛輕，日?？蛇M(jìn)行一些保健等。58607次播放 2019-04-25
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頸椎病恢復期運動(dòng)有哪些
頸椎病恢復期運動(dòng)有頸部可以從各個(gè)方向進(jìn)行舒緩的活動(dòng)，避免使勁晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過(guò)繃勁、放松反復練習。 一般頸椎病在治療期間，無(wú)論是保守治療還是手術(shù)治療，患者需要臥床進(jìn)行充分的休息，部分患者病人需要戴頸圍領(lǐng)，而長(cháng)期臥床可能會(huì )引起肌肉無(wú)力、四肢疲乏，所以通過(guò)保守或者手術(shù)治療，保守治療的部分患者戴脖套和長(cháng)期臥床，容易引起肌肉的萎縮無(wú)力，而肌肉的萎縮無(wú)力是容易導致頸椎病癥狀復發(fā)的重要原因，所以肌肉力量的鍛煉有助于預防頸椎病的復發(fā)。至于其他的鍛煉，患者可以進(jìn)行舒緩的活動(dòng)，如散步、打太極拳等。 在恢復期應盡量避免劇烈運動(dòng)，待完全康復后，才能進(jìn)行自己喜歡的活動(dòng)，包括有一定運動(dòng)量的活動(dòng)，但是劇烈運動(dòng)還是要注意保護，以免導致頸椎病癥狀的復發(fā)。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:0062252次收聽(tīng) 2021-12-16
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男性非淋菌性尿道炎看什么科
男性非淋菌性尿道炎建議就診泌尿外科或皮膚性病科，可能與支原體、衣原體感染、不良衛生習慣、尿路結構異常、免疫力低下等因素有關(guān)。1、泌尿外科泌尿外科主要診治泌尿系統疾病，包括尿道炎、前列腺炎等。非淋菌性尿道炎若伴隨尿頻、尿急...0次瀏覽 2025-12-12
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如何預防妊娠期血栓的發(fā)生？
妊娠期血栓可通過(guò)適量運動(dòng)、合理飲食、定期產(chǎn)檢、穿著(zhù)彈力襪、避免久坐等方式預防。妊娠期血栓可能與血液高凝狀態(tài)、靜脈回流受阻等因素有關(guān)，通常表現為下肢腫脹、疼痛等癥狀。1、適量運動(dòng)妊娠期女性可進(jìn)行散步、孕婦瑜伽等低強度運動(dòng)，...
0次瀏覽 2025-12-12
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小腿睡覺(jué)抽筋怎么回事
小腿睡覺(jué)抽筋可能與缺鈣、受涼、肌肉疲勞、血液循環(huán)不良、神經(jīng)壓迫等因素有關(guān)，可通過(guò)補鈣、熱敷按摩、調整睡姿、適度運動(dòng)、藥物治療等方式緩解。1、缺鈣鈣離子參與肌肉收縮與松弛的調節，血液中鈣濃度不足時(shí)易引發(fā)肌肉痙攣。常見(jiàn)于青少...0次瀏覽 2025-12-12
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孩子的枕頭里面放什么填充物好呢
孩子的枕頭填充物可選擇乳膠、蕎麥殼、記憶棉、羽絨、棉花等材質(zhì)，需根據透氣性、支撐性、防過(guò)敏等需求選擇。1、乳膠天然乳膠具有抑菌防螨特性，適合易過(guò)敏兒童。其高彈性可貼合頭頸曲線(xiàn)，提供均勻支撐，減少睡眠時(shí)頭部壓力。乳膠透氣孔...
0次瀏覽 2025-12-12
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怎樣去除魚(yú)尾紋和眼袋
去除魚(yú)尾紋和眼袋可通過(guò)生活方式調整、皮膚護理、醫美治療等方式改善。魚(yú)尾紋和眼袋通常與皮膚老化、紫外線(xiàn)損傷、遺傳因素、用眼過(guò)度、睡眠不足等原因有關(guān)。1、生活方式調整保證充足睡眠有助于減輕眼周浮腫和色素沉積，建議每日保持7-...0次瀏覽 2025-12-12
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懷孕初期有哪些癥狀?盤(pán)點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見(jiàn)癥狀表現
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì )發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì )提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現可能不太一樣。728次瀏覽 2024-01-05
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假體隆鼻如何個(gè)性化定制鼻型
假體隆鼻個(gè)性化定制鼻型需結合鼻部基礎條件、面部比例及個(gè)人審美需求，通過(guò)術(shù)前三維設計、假體雕刻和術(shù)中精細調整實(shí)現。主要影響因素有鼻梁高度、鼻尖形態(tài)、鼻翼寬度、鼻基底凹陷程度以及皮膚張力。一、術(shù)前三維設計采用計算機輔助測量系...0次瀏覽 2025-12-12
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孕囊發(fā)育緩慢怎么辦
孕囊發(fā)育緩慢可通過(guò)調整飲食、補充孕激素、治療基礎疾病、改善子宮環(huán)境、定期監測等方式干預。孕囊發(fā)育緩慢通常由營(yíng)養不良、黃體功能不足、甲狀腺功能異常、子宮異常、染色體異常等原因引起。1、調整飲食孕婦需保證每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)...
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膠原蛋白肽對婦科的作用與功效
膠原蛋白肽對婦科健康的作用主要包括改善皮膚彈性、促進(jìn)傷口愈合、緩解關(guān)節不適、支持盆底肌功能以及輔助延緩生殖系統衰老。膠原蛋白肽是膠原蛋白的水解產(chǎn)物，分子量較小更易被人體吸收，其功效與女性生殖系統及周邊組織的生理需求密切相...0次瀏覽 2025-12-12
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80歲老人肺栓塞怎么治
80歲老人肺栓塞可通過(guò)抗凝治療、溶栓治療、介入治療、手術(shù)治療、支持治療等方式治療。肺栓塞通常由靜脈血栓形成、長(cháng)期臥床、心血管疾病、惡性腫瘤、凝血功能異常等原因引起。1、抗凝治療：抗凝治療是肺栓塞的基礎治療方式，通過(guò)抑制血...0次瀏覽 2025-12-12
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眼睛里邊分泌物透明拉絲特別長(cháng)怎么辦
眼睛里邊分泌物透明拉絲特別長(cháng)可通過(guò)熱敷清潔、人工淚液滴眼、抗過(guò)敏治療、抗生素滴眼液、抗病毒藥物等方式緩解。該癥狀通常由用眼疲勞、過(guò)敏性結膜炎、細菌性結膜炎、病毒性結膜炎、干眼癥等原因引起。1、熱敷清潔用溫熱毛巾敷眼5-1...0次瀏覽 2025-12-12
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特發(fā)性肺動(dòng)脈高壓能活多久
特發(fā)性肺動(dòng)脈高壓患者的中位生存期通常為2-3年，實(shí)際生存時(shí)間受到確診時(shí)心功能分級、治療反應、并發(fā)癥管理、基因因素及隨訪(fǎng)依從性等多種因素影響。1、心功能分級：紐約心臟病學(xué)會(huì )NYHA心功能分級是重要預后指標。確診時(shí)為Ⅰ-Ⅱ級...0次瀏覽 2025-12-12
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大牙疼怎么回事怎么辦
大牙疼可能由齲齒、牙髓炎、根尖周炎、智齒冠周炎、牙周炎等原因引起，可通過(guò)補牙、根管治療、消炎止痛、拔牙、牙周治療等方式治療。1、齲齒齲齒是牙齒硬組織被細菌侵蝕形成的缺損，可能與口腔衛生不良、高糖飲食等因素有關(guān)，通常表現為...0次瀏覽 2025-12-12
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扁桃體炎癥發(fā)燒吃什么藥好得快
扁桃體炎癥伴發(fā)燒可選用阿莫西林、頭孢克洛或布洛芬等藥物緩解癥狀。治療需針對細菌感染、炎癥反應和發(fā)熱等不同環(huán)節，常用藥物包括抗生素、解熱鎮痛藥和局部含片。1、抗生素治療：細菌性扁桃體炎首選青霉素類(lèi)抗生素如阿莫西林，可抑制細...0次瀏覽 2025-12-12
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提肛運動(dòng)有什么危害
提肛運動(dòng)一般沒(méi)有明顯危害，但操作不當可能引發(fā)肌肉疲勞或加重原有肛腸疾病。提肛運動(dòng)是通過(guò)有規律地收縮和放松肛門(mén)周?chē)∪鈦?lái)增強盆底肌群功能的鍛煉方式，正確操作有助于改善肛門(mén)功能。提肛運動(dòng)強度過(guò)大或頻率過(guò)高可能導致肛門(mén)括約肌過(guò)...
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男人腎虛腰痛吃什么藥比較好
男性腎虛腰痛可遵醫囑使用金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸、右歸丸、壯腰健腎丸等藥物。腎虛腰痛可能與過(guò)度勞累、久病體虛、房事不節等因素有關(guān)，通常表現為腰部酸痛、乏力、性功能減退等癥狀。一、金匱腎氣丸金匱腎氣丸由熟地黃、山藥、...0次瀏覽 2025-12-12
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女性尿道有皰疹是什么原因引起的
女性尿道皰疹主要由單純皰疹病毒2型感染引起，常見(jiàn)誘因包括免疫力下降、性接觸傳播、皮膚黏膜破損、激素水平波動(dòng)及間接接觸感染源。1、病毒感染：?jiǎn)渭儼捳畈《?型是主要病原體，通過(guò)侵入尿道黏膜上皮細胞復制增殖，導致局部水皰和潰瘍...0次瀏覽 2025-12-12
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腹主動(dòng)脈瘤什么時(shí)候能下床
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牙齒太擠導致蛀牙嗎
牙齒排列擁擠可能增加蛀牙發(fā)生的概率。牙齒擁擠容易導致食物殘渣滯留、清潔困難，可能誘發(fā)齲齒。主要影響因素有牙列不齊導致清潔死角、鄰面齲高發(fā)、牙菌斑堆積加速等。1、清潔死角牙齒擁擠時(shí)相鄰牙面形成重疊區域，牙刷難以徹底清潔這些...0次瀏覽 2025-12-12
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早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區別。401次瀏覽 2024-09-25
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結香具有安神助眠、消炎止痛、促進(jìn)血液循環(huán)等效果。結香是瑞香科植物結香的花蕾或根皮，其藥用價(jià)值主要體現在改善睡眠質(zhì)量、緩解炎癥反應、調節血液循環(huán)等方面。1、安神助眠結香含有揮發(fā)油和黃酮類(lèi)成分，能夠作用于中樞神經(jīng)系統，幫助舒緩神經(jīng)緊張。對于因焦慮或壓力導致的入睡困1152次瀏覽
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鐵皮石斛粉有什么功效和作用
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無(wú)患子果具有清熱化痰、殺蟲(chóng)止癢等功效，可能引起胃腸不適或過(guò)敏反應等副作用。無(wú)患子果的主要功效包括清熱化痰、殺蟲(chóng)止癢、消積導滯、解毒消腫、潤腸通便等，副作用可能涉及胃腸刺激、皮膚過(guò)敏、肝腎負擔、孕婦禁忌及藥物相互作用。1、清熱化痰無(wú)患子果性寒，能清肺熱、化稠痰，1377次瀏覽
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半枝蓮和白花蛇舌草均具有清熱解毒、利濕消腫等功效，常用于治療熱毒瘡瘍、咽喉腫痛、濕熱黃疸等癥狀。半枝蓮還具有散瘀止血作用，白花蛇舌草則對毒蛇咬傷有一定輔助療效。一、半枝蓮半枝蓮為唇形科植物半枝蓮的干燥全草，性微寒味辛，歸肺肝腎經(jīng)。其含黃酮類(lèi)、揮發(fā)油等成分，能抑1527次瀏覽
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