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如何克服性心理障礙

患者:男,47歲

病情描述:
如何克服性心理障礙
共1個(gè)回答
趙玉林 副主任醫師 去掛號
哈爾濱市第一醫院 三甲 精神科

性心理障礙可通過(guò)心理咨詢(xún)、認知行為療法、藥物治療、伴侶共同參與等方式改善。常見(jiàn)原因包括童年創(chuàng )傷、錯誤性觀(guān)念、焦慮抑郁情緒、激素水平異常等。

1、心理咨詢(xún)

專(zhuān)業(yè)心理醫生通過(guò)談話(huà)治療幫助患者識別潛在心理沖突,建立健康性認知。適用于因童年性侵或宗教文化壓抑導致的障礙,需進(jìn)行多次深度訪(fǎng)談。

2、認知行為療法

通過(guò)系統脫敏訓練糾正錯誤性觀(guān)念,常用暴露療法緩解性焦慮??膳浜吓亮_西汀、舍曲林等抗焦慮藥物使用,療程通常持續數月。

3、藥物治療

睪酮補充劑適用于更年期激素缺乏者,西地那非可改善勃起功能障礙。需排除心血管疾病后使用,常見(jiàn)藥物包括十一酸睪酮、他達拉非等。

4、伴侶參與

通過(guò)性治療師指導進(jìn)行感官聚焦訓練,重建親密關(guān)系。要求伴侶配合完成家庭作業(yè),避免指責抱怨造成二次傷害。

建議保持規律運動(dòng)改善體脂率,適量補充鋅、維生素E等營(yíng)養素,避免過(guò)度自慰或觀(guān)看刺激性影像加重心理負擔。

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