国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

吃什么調理月經(jīng)不調

患者:女,25歲

病情描述:
吃什么調理月經(jīng)不調
共1個(gè)回答
張龍 副主任醫師 去掛號
蘭州大學(xué)第二醫院 三甲 婦科
月經(jīng)失調在飲食中應注意營(yíng)養均衡,除攝入足夠的蛋白質(zhì)外,脂肪和糖應適當,并特別注意維生素D、E和礦物質(zhì)鐵、鈣的補充。其中,適當補充維生素E可清除自由基,改變皮膚彈性,延緩直線(xiàn)萎縮過(guò)程,起到抗衰老作用。適當運動(dòng),運動(dòng)有利于促進(jìn)新陳代謝和血液循環(huán),延緩器官衰老。運動(dòng)要量力而行,如慢跑,散步,廣播操,太極拳等都比較適合。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>