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怎樣改善皮膚干燥

患者:女,25歲

病情描述:
怎樣改善皮膚干燥
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陳麗麗 副主任醫師 去掛號
牡丹江醫學(xué)院紅旗醫院 三甲 皮膚科
在日常.多吃水果,尤其是含水量豐富的,蘋(píng)果、西瓜以及含Vc豐富的水果如櫻桃、甜橙等不僅補水還有美白、排毒的作用。 適當做些有氧運動(dòng),加速皮膚的新陳代謝,促進(jìn)細胞的自我修復及適應能力,將身體狀況調整到一個(gè)較好的水平也對皮膚有好處. 盡量不要長(cháng)時(shí)間呆在空調屋里,封閉的空間加上空調的作用會(huì )使室內空氣相對干燥許多,如果無(wú)法避免可以買(mǎi)一臺小的加濕器,要冷噴的可以緩解室內干燥的情況.
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