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貧血吃什么東西補血快

患者:男,24歲

病情描述:
貧血吃什么東西補血快
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高華 副主任醫師 去掛號
成都市第三醫院 三甲 血液科
例如可以多吃瘦肉、雞蛋、動(dòng)物肝臟,以及新鮮蔬菜、水果以及堅果等,如果鐵蛋白小于30ug/每升,在食物補鐵的基礎上需要服用鐵劑,每日攝入量約為60mg。孕中期和孕晚期的孕婦,如血色素小于110g/L,那么可以使口服鐵劑的攝入量增加至200-300mg/d。
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