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女人痛經(jīng)吃什么水果好

患者:女,29歲

病情描述:
女人痛經(jīng)吃什么水果好
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李青 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)市紅十字會(huì )醫院 三級 婦產(chǎn)科
經(jīng)期內可以吃葡萄,蘋(píng)果,香梨,香蕉等,其次可以喝溫熱紅糖水調經(jīng),溫熱水熱敷腹部緩解等。你來(lái)月經(jīng)之前可以吃點(diǎn)菠蘿或者吃點(diǎn)榴蓮可以緩解痛經(jīng)的,月經(jīng)期貼個(gè)暖宮貼注意腹部和腰部的保暖。吃點(diǎn)逍遙丸或者暖宮丸,攝取具有補血功能的食物,如紅棗、蓮子、川貝等,可將它們熬成滋補粥,睡前飲用。
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