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女生痛經(jīng)吃些什么

患者：女，24歲

病情描述:
女生痛經(jīng)吃些什么
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李順華 副主任醫師 去掛號
日照市莒縣中醫醫院 三甲 婦科
有些女性來(lái)月經(jīng)的時(shí)候痛經(jīng)，可以喝一些溫熱的姜糖水，果汁，牛奶等，這樣有利于身體的血液循環(huán)，促進(jìn)月經(jīng)血的排除來(lái)緩解痛經(jīng)。也可以吃一些紅豆、葡萄干等緩解痛經(jīng)的食物。如果女性痛經(jīng)不嚴重，采用熱敷的方式緩解，同時(shí)飲食要溫養健康。女性痛經(jīng)的情況，如果情況嚴重，在醫生的指導下服用一些止痛藥，但最好去醫院找出痛經(jīng)的原因，有針對性的治療。
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