国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

為什么睡覺(jué)會(huì )打呼嚕?

患者:男,29歲

病情描述:
為什么睡覺(jué)會(huì )打呼嚕?
共1個(gè)回答
宋威蓉 副主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 呼吸內科
睡覺(jué)姿勢很重要,姿勢異常是容易引起打呼嚕的原因,一般來(lái)說(shuō)身體和雙腿略微弓起來(lái),睡覺(jué)時(shí)朝右邊側躺是最有利于睡眠的。如果當天沒(méi)注意睡眠姿勢,沒(méi)有躺著(zhù)睡,頭架在椅子上坐著(zhù)睡,仰著(zhù)睡,就可能會(huì )導致出現打呼嚕的情況。枕頭的最佳高度應該是10厘米左右,如果過(guò)高或過(guò)低,都可能在一定程度上擠壓到咽喉腔,阻擋呼吸道的空氣流通,也就會(huì )產(chǎn)生鼾聲。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>