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夏天感冒了可以吃哪些東西

患者：男，21歲 提問(wèn)于2020-08-22 17:55

病情描述:
夏天感冒了可以吃哪些東西
共1個(gè)回答
吳建軍 副主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)第三附屬醫院 三甲 呼吸內科
感冒是一種非常常見(jiàn)的臨床疾病，每個(gè)人都會(huì )感冒，蔬菜本身就是每天必不可少的食物，即使患有疾病，多吃蔬菜也是非常有益的。然合理選擇蔬菜，使病情得到更快的恢復。一般來(lái)說(shuō)，蔬菜顏色越深，營(yíng)養就越豐富，特別是深綠色蔬菜含有大量的抗氧化劑，對感冒會(huì )有一定的緩解作用。此外，富含胡蘿卜素的蔬菜可以增強粘膜組織的抵抗力。富含維生素C的蔬菜還能增強免疫力，具有抗菌作用。
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