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失眠脫發(fā)厲害什么引起的

患者:男,21歲 提問(wèn)于2020-08-17 17:03

病情描述:
失眠脫發(fā)厲害什么引起的
共1個(gè)回答
周曾 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 神經(jīng)內科
失眠脫發(fā)厲害是由于長(cháng)期的心理壓力。長(cháng)期的心理壓力會(huì )導致身體機能退化,抵抗力下降,影響人體的毒素不能正常排出,不僅容易感染各種疾病,降低體質(zhì),加速衰老,而且容易導致脫發(fā)。長(cháng)期睡眠不足的人往往伴隨著(zhù)焦慮、抑郁、脾氣、心煩意亂等不和諧情緒。這些壞情緒也會(huì )導致脫發(fā)。失眠有很多原因,如果是輕度失眠,可以放松自己的情緒,多做運動(dòng),經(jīng)常深呼吸等,這樣才能使輕度失眠得到治愈。
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