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血壓高怎么調理吃什么

患者：女，58歲

病情描述:
血壓高怎么調理吃什么
共1個(gè)回答
邱明峰 副主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)第三附屬醫院 三甲 心血管內科
血壓高要少吃鹽，不能喝酒，蛋白質(zhì)是身體營(yíng)養所需的必要物質(zhì)，但它的攝入一定要適量，因為蛋白質(zhì)代謝產(chǎn)生的含氮物質(zhì)會(huì )引起血壓的波動(dòng)，在蛋白質(zhì)種類(lèi)的選擇上，盡量食用植物蛋白，且量的攝入一樣也要控制。高血壓患者的飲食一定要遵循少量多餐的規律，避免一次性暴飲暴食，這會(huì )導致血壓驟增，因此每餐吃到七分飽停住，依靠多次進(jìn)食的方式解決饑餓問(wèn)題。
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