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骨折后如何飲食

患者:男,22歲

病情描述:
骨折后能如何飲食
共1個(gè)回答
鄭慶祥 副主任醫師 去掛號
濟南市中西醫結合醫院 三甲 骨科
骨折后食用高蛋白、高維生素的食物有助于恢復活力。但應該在骨折后兩周服用,在骨折早期還是吃清淡的食物。骨折后若一直在室內休養曬不到太陽(yáng)容易導致缺乏維生素D。因此骨折后要多吃富含維生素D的食物,如魚(yú)、肝臟、蛋黃等,并盡可能多曬些太陽(yáng)。骨折后由于久坐不動(dòng),容易引發(fā)便秘,此時(shí)應多喝些水來(lái)保證腸道暢通。
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