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哪些鍛煉容易導致肘關(guān)節損傷

患者:女,30歲

病情描述:
哪些鍛煉容易導致肘關(guān)節損傷
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侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科
導致肘關(guān)節發(fā)生損傷的運動(dòng)有很多,如常見(jiàn)的打羽毛球、打籃球、打乒乓球、引體向上、俯臥撐等運動(dòng),都會(huì )很容易導致肘關(guān)節發(fā)生損傷。同時(shí)過(guò)度的扭轉肘部,也會(huì )容易導致肘關(guān)節發(fā)生損傷,如拳擊等,都會(huì )造成肘關(guān)節發(fā)生損傷癥狀。平時(shí)應注意休息、避免進(jìn)行劇烈運動(dòng),適當的進(jìn)行有氧運動(dòng)。
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