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孕婦能吃枸杞子

患者:女,25歲 提問(wèn)于2020-08-13 11:30

病情描述:
孕婦能吃枸杞子
共1個(gè)回答
何傳祥 副主任醫師 去掛號
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
孕婦適當的吃一些枸杞子是可以預防孕期貧血的,但枸杞子性溫,也屬于補品,孕婦不能吃太多,容易上火和胎動(dòng),以每天不超過(guò)20粒為好,干吃的話(huà)不超過(guò)10個(gè)。懷孕期間需要注意多休息,盡量不要過(guò)多熬夜,另外要避免煙酒刺激,規律生活,可以多吃點(diǎn)蔬菜和水果。家人需要注意多關(guān)愛(ài)和理解,平時(shí)多參加一些社交活動(dòng),避免引起不良情緒等。
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