孕婦能喝枸杞子泡水嗎
患者：女，25歲
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孕期是不是一定要吃葉酸
孕期不是一定要吃葉酸，要看具體情況而定。 孕期是不是必須吃葉酸其實(shí)是每個(gè)育齡女性都非常關(guān)注的問(wèn)題，提倡的是在孕前補葉酸，一般來(lái)說(shuō)如果能在孕前吃夠三個(gè)月更好，實(shí)在不行至少吃一個(gè)月，葉酸的量在0.4毫克到1毫克就可以，對一些復合制劑可能是1毫克，這樣能夠顯著(zhù)降低神經(jīng)管畸形的發(fā)生。 但是懷孕之后還要不要吃，一般推薦至少吃到懷孕前三個(gè)月，在整個(gè)孕期都吃小劑量的葉酸有好處。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 00:5356023次收聽(tīng) 2018-09-21 -
早產(chǎn)一個(gè)月的寶寶的發(fā)育標準
發(fā)育標準臨床選擇用矯正月齡來(lái)判斷，目前矯正標準主要遵循WHO標準或者中國兒童生長(cháng)標準曲線(xiàn)圖。 而矯正月齡是先算出早產(chǎn)寶寶出生時(shí)間比預計出生時(shí)間早幾周，再從實(shí)際年齡減去這這段時(shí)間，再按照正常寶寶的生長(cháng)發(fā)育標準來(lái)對照。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:5458208次收聽(tīng) 2018-09-21 -
妊娠糖尿病的病因
因為妊娠糖尿病給孕婦以及胎兒生長(cháng)發(fā)育帶來(lái)的威脅很大，所以必須要找準病因及時(shí)的接受治療才可以。而導致孕婦發(fā)作糖尿病的原因有很多，比較常見(jiàn)的有胰島素分泌受限、高齡妊娠、過(guò)度肥胖以及家族遺傳史等。人們往往可以根據自己身體所出現的具體原因來(lái)針對性的治療。
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如何應對過(guò)期妊娠
過(guò)期妊娠要盡快結束妊娠，結束妊娠就是讓孩子生出來(lái)。過(guò)期妊娠一定要判斷母兒宮內是否安危。怎么生要根據孩子在里面的情況，還有母親的宮頸條件、骨盆的大小等判斷，是讓她剖宮產(chǎn)還是陰道分娩。 如果孩子在里面一般情況都好，可以給媽媽的宮頸促成熟之后做一個(gè)引產(chǎn)，如果宮頸條件不好，而且孩子在里面有胎兒宮內窘迫可能的時(shí)候，可能就會(huì )采取更為積極的剖宮產(chǎn)分娩。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 00:5953052次收聽(tīng) 2018-09-21 -
早產(chǎn)寶寶可以喝奶粉嗎
對于寶寶而言，最好的奶制品就是母乳。但是，如果寶媽的奶水非常少，無(wú)法讓寶寶只通過(guò)母乳來(lái)獲取營(yíng)養，或者寶媽因為某些原因無(wú)法對孩子進(jìn)行母乳喂養，也應該要選擇質(zhì)量嚴格的奶粉。 其實(shí)，早產(chǎn)的寶寶也是可以喝奶粉的。早產(chǎn)寶寶最好是喝早產(chǎn)奶粉。早產(chǎn)奶粉容易吸收。一般情況下，對于早產(chǎn)兒奶粉的質(zhì)量要求會(huì )更加嚴格。早產(chǎn)兒奶粉的營(yíng)養成分，比普通奶粉的營(yíng)養成分要大很多，營(yíng)養也更加全面，利于寶寶的發(fā)育。對于免疫力較低的早產(chǎn)寶寶，這種專(zhuān)門(mén)針對早產(chǎn)兒的奶粉，還可以增加早產(chǎn)兒對于疾病的抗感染能力。特殊的配方，更能滿(mǎn)足早產(chǎn)寶寶在生長(cháng)發(fā)育過(guò)程中所需要的營(yíng)養。早產(chǎn)寶寶只要身高體重達到正常標準，就可以換成普通奶粉。但是，轉換奶粉的過(guò)程要咨詢(xún)醫生，注意循序漸進(jìn)。60518次播放 2018-09-20
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妊娠糖尿病不能吃什么
血糖的控制和飲食息息相關(guān)，所以妊娠期出現糖尿病時(shí)，飲食上必須多加注意。要忌吃糖類(lèi)和含糖高的食物、水果，少吃淀粉類(lèi)食物，限制高脂肪、高膽固醇食物的攝取量，避免吃辛辣刺激的食物等。
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妊娠期糖尿病產(chǎn)后復查項目
妊娠期糖尿病產(chǎn)后也需要做好復查，產(chǎn)后的第1個(gè)月與第3個(gè)月都要復查。要檢查葡萄糖耐量試驗，胰島素釋放試驗，肝功能血脂等。做好檢查的同時(shí)也要調理好飲食，控制血糖，另外還要注意做合適的運動(dòng)，全面的進(jìn)行調理，才可以促進(jìn)身體的恢復。
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上環(huán)后如何避免宮外孕
女性上環(huán)是一種避孕的方法，主要是避免宮內妊娠。大部分女性的宮外孕可能是她以前有盆腔炎，從而導致輸卵管不通暢。通俗理解就是本來(lái)是輸卵管里形成了一個(gè)受精卵，然后把它一點(diǎn)點(diǎn)送到宮腔里，如果輸卵管不通暢，把它送到某一個(gè)部位時(shí)走不動(dòng)，就會(huì )形成宮外孕。 沒(méi)有什么好辦法來(lái)避免宮外孕。宮外孕跟帶環(huán)也沒(méi)有什么關(guān)系。其次，一旦發(fā)現懷孕，應該趕快到醫院檢查，排除宮外孕的可能。57509次播放 2018-09-28
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過(guò)期妊娠怎么辦
當孕婦出現過(guò)期妊娠的時(shí)候，首先應該要確定孩子是否安全。而在這個(gè)時(shí)候，肯定是越早結束妊娠，情況就會(huì )越好。過(guò)期妊娠需要根據孩子在里面的情況、母親的宮頸的條件以及骨盆的大小等情況，來(lái)綜合判斷產(chǎn)婦是采取剖宮產(chǎn)，還是陰道分娩。 對于宮頸條件成熟的產(chǎn)婦，應該進(jìn)行人工破膜。在進(jìn)行人工破膜的時(shí)候，通常羊水多而清，產(chǎn)婦可以在嚴密的監護下，進(jìn)行經(jīng)陰道分娩；對于宮頸條件未成熟的產(chǎn)婦而言，可以使用促宮頸成熟的藥物，也可以使用縮宮素以及前列腺素制劑，進(jìn)行引產(chǎn)。如果孩子在里面的一般情況比較好，就可以在宮頸促成熟之后，進(jìn)行引產(chǎn)。當孕婦出現胎盤(pán)功能不良，或者是胎兒窘迫征象的時(shí)候，不論此時(shí)的宮頸條件成熟與否，都應該行剖宮產(chǎn)，以盡快結束分娩。56767次播放 2018-09-20
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無(wú)痛人工流產(chǎn)的過(guò)程
無(wú)痛人工流產(chǎn)的過(guò)程，是在正常的人工流產(chǎn)的基礎上加上無(wú)痛。無(wú)痛就是在流產(chǎn)的過(guò)程當中，給予麻藥?，F在的麻藥一般都采取比較好的方式，就是靜脈麻醉，跟輸液一樣，給麻藥以后可能就失去知覺(jué)。無(wú)痛人工流產(chǎn)跟有痛的人工流產(chǎn)操作一樣，只是有一個(gè)麻醉，你不知道了，還有一個(gè)就是你感覺(jué)到一些在手術(shù)過(guò)程當中的一些疼痛，這是這兩個(gè)的區別。64376次播放 2018-05-22
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懷孕初期肚子疼怎么回事
在懷孕初期，出現肚子疼的表現，有可能是因為子宮在長(cháng)大，如果孕婦是屬于這種情況，則并無(wú)大礙。在懷孕初期的女性，常?？梢猿霈F反酸、噯氣以及上腹壓迫感等癥狀。一般來(lái)說(shuō)，當懷孕初期的女性，出現這些癥狀的時(shí)候，主要是由于子宮增大造成胃部受壓的結果。孕婦出現子宮增大，以及盆腔充血的癥狀，會(huì )因為子宮旁的韌帶受到增大子宮的影響，而產(chǎn)生下腹部，尤其是腹股溝附近的酸脹隱痛感。 有大部分的女性，在懷孕初期，都會(huì )出現下腹部不適的表現。不過(guò)這種疼痛，通常都是生理變化所導致，是屬于正常的現象。主要是可以通過(guò)疼痛的嚴重性，來(lái)判斷。因為懷孕初期子宮處于充血狀態(tài)，所以，就會(huì )出現這種疼痛的感覺(jué)，癥狀如果比較明顯，就應該及時(shí)就醫排查。53630次播放 2018-09-20
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早孕試紙準不準
早孕試紙正確測試率差異很大，不可過(guò)分相信。 如果測試的結果是陰性，一周后月經(jīng)仍然沒(méi)來(lái)潮，應該再次測試。如果不是陽(yáng)性，最好去看醫生。相信自己的身體，如果身上出現種種懷孕的癥狀，那么不管測試的結果如何，應該想到著(zhù)孕試紙原理只是一個(gè)初步的檢測，使用早孕試紙是會(huì )存在一定的誤差的。最好的方法是去醫院進(jìn)行HCG的檢查，以及B超的檢查。這種檢測具有快速方便靈敏特異性高優(yōu)點(diǎn)。 在用早孕試紙自測時(shí)要注意，如果發(fā)生一些早孕試紙過(guò)期或未正確按說(shuō)明書(shū)操作，或在測試時(shí)引用了大量的水造成尿液的吸濕，都可能會(huì )出現早孕測試結果的錯誤。所以女性在使用早孕測試時(shí)，要買(mǎi)一些大廠(chǎng)家的早孕試紙，測試時(shí)按照說(shuō)明書(shū)正確來(lái)操作，并且最好使用晨尿。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5365590次收聽(tīng) 2018-10-26 -
早產(chǎn)寶寶的體重標準
早產(chǎn)兒根據胎齡不同，生長(cháng)發(fā)育也不一樣，矯正胎齡在40周以下，需根據宮內生長(cháng)曲線(xiàn)圖來(lái)進(jìn)行評判，胎齡矯正在40周以上，需根據兒童生長(cháng)的標準來(lái)進(jìn)行評判，在胎齡矯正期間，積極補充營(yíng)養，呈現追趕性生長(cháng)，每天保持在25克，基本一月可以生長(cháng)一公斤左右。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:0066355次收聽(tīng) 2018-09-21 -
妊娠糖尿病的早期癥狀有哪些
妊娠期出現糖尿病與普通糖尿病癥狀有些類(lèi)似，在發(fā)病早期出現口渴、尿頻、饑餓等癥狀；還會(huì )伴隨皮膚膚瘙癢表現；妊娠糖尿病會(huì )導致胎兒過(guò)度發(fā)育，增長(cháng)過(guò)快。
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妊娠糖尿病的危害有哪些
妊娠期出現糖尿病時(shí)，需合理控制血糖，否則可導致出現妊娠高血壓、發(fā)展成二型糖尿病、無(wú)法順產(chǎn)等；胎兒死亡率增加，或出現巨大兒、胎兒發(fā)育畸形等。
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用什么泡腳美白_養顏
白醋、牛奶和檸檬汁泡腳可促進(jìn)角質(zhì)代謝和美白養顏，搭配玫瑰花瓣、當歸或綠茶能增強抗氧化效果。1、酸性成分：白醋含醋酸可軟化角質(zhì)，每周三次將100ml白醋與40℃溫水混合浸泡20分鐘，檸檬汁的維生素C需稀釋后使用避免刺激。這...0次瀏覽 2025-11-10
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眼睛紅血絲是怎么回事
眼睛紅血絲可能由用眼過(guò)度、干眼癥、結膜炎、角膜炎、青光眼等原因引起，可通過(guò)調整用眼習慣、人工淚液滴眼、抗感染治療、降眼壓藥物等方式緩解。1、用眼過(guò)度長(cháng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品或熬夜會(huì )導致眼部血管擴張，表現為暫時(shí)性紅血絲，可能伴有...0次瀏覽 2025-11-10
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經(jīng)常造成小兒化膿性腦膜炎的是
小兒化膿性腦膜炎主要由肺炎鏈球菌、腦膜炎奈瑟菌、流感嗜血桿菌、B族鏈球菌、大腸埃希菌等病原體感染引起。1、肺炎鏈球菌：肺炎鏈球菌是兒童化膿性腦膜炎最常見(jiàn)的致病菌，可通過(guò)呼吸道飛沫傳播。該菌感染后常表現為高熱、頭痛、嘔吐等...0次瀏覽 2025-11-10
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納米無(wú)痕雙眼皮恢復期是多久
納米無(wú)痕雙眼皮恢復期一般為7-30天，具體時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后護理等因素有關(guān)。納米無(wú)痕雙眼皮手術(shù)采用微創(chuàng )技術(shù)，創(chuàng )傷較小，恢復相對較快。術(shù)后1-7天為腫脹高峰期，可能出現輕微淤青和腫脹，此時(shí)需避免揉眼、沾水，遵醫囑使用抗生...0次瀏覽 2025-11-10
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哺乳期摸著(zhù)胸里有硬塊正常嗎
哺乳期乳房出現硬塊多數屬于正?，F象，可能與乳汁淤積、乳腺導管堵塞、乳腺炎初期、乳腺囊腫或纖維腺瘤等因素有關(guān)。1、乳汁淤積：哺乳期乳房硬塊最常見(jiàn)的原因是乳汁未及時(shí)排空。當嬰兒吸吮不充分或哺乳間隔過(guò)長(cháng)時(shí)，乳汁在乳腺小葉中積聚...0次瀏覽 2025-11-10
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鼻病毒感染會(huì )血項不正常嗎
鼻病毒感染可能導致血常規檢查結果異常，但通常程度較輕。鼻病毒是普通感冒的主要病原體，多數情況下僅引起上呼吸道癥狀，血象變化以淋巴細胞比例輕度升高為主，中性粒細胞比例正?；蚵缘?。鼻病毒感染后機體免疫系統激活，外周血淋巴細胞...0次瀏覽 2025-11-10
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女性尿常規紅細胞偏高
女性尿常規紅細胞偏高可能是泌尿系統感染、泌尿系統結石、腎炎、泌尿系統腫瘤或生理性因素引起的。建議及時(shí)就醫明確病因，在醫生指導下進(jìn)行針對性治療。1、泌尿系統感染泌尿系統感染如膀胱炎、腎盂腎炎等可能導致尿紅細胞增多。感染會(huì )引...0次瀏覽 2025-11-10
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吃得多卻不長(cháng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(cháng)胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì )消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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下丘腦垂體瘤怎么治療
下丘腦垂體瘤可通過(guò)藥物治療、放射治療、手術(shù)治療、激素替代治療、定期隨訪(fǎng)觀(guān)察等方式治療。下丘腦垂體瘤可能與基因突變、激素分泌異常、下丘腦功能紊亂、垂體組織增生、長(cháng)期激素刺激等因素有關(guān)，通常表現為頭痛、視力障礙、內分泌功能異...0次瀏覽 2025-11-10
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屁股上的疙瘩怎么去除
屁股上的疙瘩可能與毛囊炎、痤瘡或角質(zhì)堆積有關(guān)，去除方法包括局部用藥、物理治療、日常護理、調整生活習慣和就醫處理。1、毛囊炎處理：毛囊炎由細菌感染引起，表現為紅腫疼痛的疙瘩。外用抗菌藥膏如莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏每日涂抹...
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侵蝕性葡萄胎與葡萄胎的區別
侵蝕性葡萄胎與葡萄胎的主要區別在于侵襲性和惡性潛能，前者具有局部浸潤或轉移能力而后者為良性病變。兩者差異主要體現在病理特征、臨床表現、治療方式和預后四個(gè)方面。1、病理特征：葡萄胎表現為絨毛水腫形成水泡狀結構，無(wú)絨毛間質(zhì)血...0次瀏覽 2025-11-10
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時(shí)需立即就醫。174次瀏覽 2025-03-21
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顴骨墊高能保持多長(cháng)時(shí)間
顴骨墊高手術(shù)的效果一般能保持5-10年，具體時(shí)間與手術(shù)方式、植入材料、個(gè)體差異及術(shù)后護理等因素有關(guān)。采用自體軟骨或肋骨的顴骨墊高術(shù)，由于組織相容性好且吸收率低，效果通?？删S持8-10年。而使用硅膠、膨體等人工材料的植入物...0次瀏覽 2025-11-10
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抽搐的常見(jiàn)治療方法有哪些
抽搐可通過(guò)生活干預、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。抽搐可能與遺傳因素、環(huán)境刺激、電解質(zhì)紊亂、腦部病變、癲癇等因素有關(guān)，通常表現為肌肉不自主收縮、意識喪失等癥狀。1、生活干預保持環(huán)境安靜，避免強光或噪音刺激。發(fā)作...0次瀏覽 2025-11-10
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為什么年輕人會(huì )長(cháng)白頭發(fā)
年輕人長(cháng)白頭發(fā)可能與遺傳、壓力、營(yíng)養不良、疾病或生活習慣有關(guān)。1、遺傳因素：家族遺傳是早生白發(fā)的主要原因之一?；蛉毕輰е潞谏丶毎崆八ネ?，毛囊無(wú)法正常合成黑色素。治療方法有限，但可通過(guò)染發(fā)劑遮蓋，選擇植物性染發(fā)劑如歐...0次瀏覽 2025-11-10
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高血壓伴心絞痛病人宜選用
高血壓伴心絞痛病人宜選用鈣通道阻滯劑、β受體阻滯劑、硝酸酯類(lèi)藥物、血管緊張素轉換酶抑制劑、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑等藥物。需在醫生指導下根據個(gè)體情況選擇用藥方案，避免自行調整劑量。一、鈣通道阻滯劑硝苯地平控釋片通過(guò)抑制鈣離...0次瀏覽 2025-11-10
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耳朵缺損修復多少錢(qián)
耳朵缺損修復一般需要5000-50000元，具體費用可能與缺損程度、修復方式、材料選擇等因素有關(guān)。耳朵缺損修復的費用差異較大，主要取決于缺損范圍和修復難度。輕度耳垂缺損修復費用通常在5000-15000元，手術(shù)方式包括局...0次瀏覽 2025-11-10
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產(chǎn)后變胖怎么瘦下來(lái)的
產(chǎn)后變胖可通過(guò)調整飲食、適度運動(dòng)、母乳喂養、規律作息、心理調節等方式瘦下來(lái)。產(chǎn)后體重增加主要與激素變化、營(yíng)養過(guò)剩、活動(dòng)減少等因素有關(guān)。1、調整飲食產(chǎn)后飲食需均衡控制熱量攝入，避免高糖高脂食物?？稍黾邮卟怂?、全谷物、優(yōu)質(zhì)...0次瀏覽 2025-11-10
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服用化療藥物后頭疼怎么辦
服用化療藥物后頭疼可通過(guò)調整休息、冷敷、藥物干預、心理疏導、就醫評估等方式緩解。頭疼通常由藥物副作用、脫水、神經(jīng)毒性、血壓波動(dòng)、焦慮等因素引起。1、調整休息化療后頭疼可能與身體疲勞有關(guān)，建議保持充足睡眠，避免過(guò)度活動(dòng)。選...0次瀏覽 2025-11-10
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抽脂肪手術(shù)有風(fēng)險嗎
抽脂肪手術(shù)通常存在一定風(fēng)險，但多數情況下風(fēng)險可控。抽脂肪手術(shù)的風(fēng)險主要與手術(shù)操作、個(gè)體差異、術(shù)后護理等因素有關(guān)，可能出現感染、出血、脂肪栓塞等并發(fā)癥。建議選擇正規醫療機構，由專(zhuān)業(yè)醫生評估后實(shí)施手術(shù)。抽脂肪手術(shù)過(guò)程中可能因...
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喉嚨不舒服掛什么科室
喉嚨不舒服可以?huà)於茄屎砜苹蚝粑鼉瓤?，可能與急性咽炎、扁桃體炎、過(guò)敏性鼻炎、胃食管反流、喉癌等疾病有關(guān)。一、耳鼻咽喉科耳鼻咽喉科主要診治咽喉部及相鄰器官的疾病。急性咽炎可能因病毒感染或細菌感染引起，表現為咽干、咽痛、吞咽...0次瀏覽 2025-11-10
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膝關(guān)節置換后疼幾個(gè)月
膝關(guān)節置換術(shù)后疼痛通常持續1-3個(gè)月，少數患者可能持續6個(gè)月以上。術(shù)后疼痛程度和持續時(shí)間與個(gè)體恢復情況、康復訓練及并發(fā)癥等因素相關(guān)。膝關(guān)節置換術(shù)后早期疼痛多與手術(shù)創(chuàng )傷、組織水腫有關(guān)，表現為切口周?chē)浲椿蚧顒?dòng)時(shí)牽拉痛。此時(shí)...0次瀏覽 2025-11-10
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地錦有什么好處和壞處
地錦（五葉地錦）作為觀(guān)賞植物兼具生態(tài)價(jià)值與潛在風(fēng)險，其益處主要體現在綠化環(huán)境和藥用價(jià)值，弊端則包括入侵性及接觸性刺激。1、綠化環(huán)境地錦攀援生長(cháng)特性可快速覆蓋建筑物或圍墻表面，夏季有效降低墻面溫度3-5℃，減少空調能耗。其密集葉片能吸附空氣中的粉塵和二氧化硫等污817次瀏覽
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男性吃鐵皮石斛的功效與作用
男性適量食用鐵皮石斛有助于滋陰清熱、益胃生津、增強免疫力。鐵皮石斛的主要功效與作用包括改善口干咽燥、緩解疲勞、調節胃腸功能、輔助降血糖、抗氧化等。1、滋陰清熱鐵皮石斛性微寒，歸胃、腎經(jīng)，具有滋陰清熱的功效。適用于陰虛火旺引起的口干舌燥、咽喉腫痛等癥狀?，F代研究609次瀏覽
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女人喝茉莉綠茶的功效與作用
女人喝茉莉綠茶主要有提神醒腦、抗氧化、促進(jìn)消化、調節情緒、輔助控制體重等功效與作用。茉莉綠茶由綠茶與茉莉花窨制而成，兼具兩者的營(yíng)養價(jià)值。1、提神醒腦茉莉綠茶含有適量咖啡因，能刺激中樞神經(jīng)系統，幫助緩解疲勞感并提升專(zhuān)注力。適合工作學(xué)習時(shí)飲用，但需避免睡前飲用以免670次瀏覽
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雞血藤泡水喝的好處是什么
雞血藤泡水喝有助于活血調經(jīng)、舒筋活絡(luò )、改善貧血等。雞血藤是豆科植物密花豆的干燥藤莖，具有活血補血、調經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò )的功效，常用于治療月經(jīng)不調、血虛萎黃、風(fēng)濕痹痛等癥狀。一、活血調經(jīng)雞血藤泡水喝能促進(jìn)血液循環(huán)，改善氣血運行不暢引起的月經(jīng)不調、痛經(jīng)等癥狀。其含有821次瀏覽
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熟大黃功效作用有哪些是什么
熟大黃具有瀉下通便、清熱瀉火、涼血解毒、逐瘀通經(jīng)等功效作用，主要用于治療實(shí)熱便秘、積滯腹痛、濕熱黃疸、血熱吐衄、癰腫疔瘡、瘀血經(jīng)閉等病癥。1、瀉下通便熟大黃中的結合型蒽醌類(lèi)成分能刺激腸道蠕動(dòng)，軟化糞便，適用于實(shí)熱積滯導致的便秘。其瀉下作用較生大黃緩和，適合年老691次瀏覽
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