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小腿抽筋后還能運動嗎?現(xiàn)在已經不抽筋了,可是走起來還有點麻

病情描述:
剛剛運動不小心突然抽筋,現(xiàn)在已經不抽筋了,可是走起路來還是有一點點麻,還能不能運動?
共1個回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
在小腿抽筋還沒有完全恢復的情況下,最好是不要做運動,特別是劇烈運動,不然很有可能會導致肌肉受損,而且也有可能會影響到筋骨健康。建議等到局部恢復正常之后再做運動,不然還沒有完全恢復時做劇烈運動很有可能會導致再一次抽筋,此時肌肉也有可能會再一次收縮,對恢復是非常不利的。在抽筋的時候可以適當?shù)臒岱?,或者通過按摩來緩解癥狀,如果抽筋比較嚴重,還需要盡快接受治療。
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