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鬼壓床導致呼吸困難,會(huì )窒息嗎

患者:女,32歲 提問(wèn)于2020-07-28 20:49

病情描述:
我平時(shí)身體素質(zhì)很差,最近睡覺(jué)總是被鬼壓床,鬼壓床導致呼吸困難,會(huì )窒息嗎?
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 心血管內科
鬼壓床屬于封建迷信的說(shuō)法,鬼壓床其實(shí)就是人在睡眠過(guò)程中出現睡眠神經(jīng)癱瘓的癥狀。鬼壓床并不會(huì )導致窒息,所以患者不用過(guò)度的擔心,如果經(jīng)常出現鬼壓床的癥狀,說(shuō)明患者睡眠質(zhì)量不高,想要改善這種情況,建議患者在睡前避免精神過(guò)度興奮,可以適當的聽(tīng)一些輕音樂(lè ),還可以喝點(diǎn)牛奶,對于促進(jìn)睡眠有很好的效果,在日常生活中應該多參加體育鍛煉,增強身體素質(zhì),經(jīng)過(guò)長(cháng)期調理就能夠改善這種情況。
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