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肌肉痙攣什么原因

患者:男,36歲

病情描述:
我最近被檢查出肌肉痙攣了。肌肉痙攣什么原因?
共1個(gè)回答
劉洋 主治醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 血管外科

肌肉痙攣可能由電解質(zhì)失衡、過(guò)度疲勞、神經(jīng)病變、藥物副作用等原因引起,可通過(guò)補充電解質(zhì)、休息按摩、藥物治療等方式緩解。

1、電解質(zhì)失衡

大量出汗或腹瀉導致鈉、鉀、鈣等流失,可能誘發(fā)腓腸肌痙攣。建議運動(dòng)后補充淡鹽水或香蕉,嚴重時(shí)需口服氯化鉀緩釋片或葡萄糖酸鈣片。

2、過(guò)度疲勞

運動(dòng)過(guò)量使肌纖維過(guò)度收縮,常見(jiàn)于小腿和足部??赏ㄟ^(guò)熱敷、反向拉伸痙攣肌肉緩解,必要時(shí)使用鹽酸乙哌立松片等肌松藥。

3、神經(jīng)病變

腰椎間盤(pán)突出糖尿病周?chē)窠?jīng)病變可能壓迫神經(jīng)根,表現為夜間下肢痙攣。需治療原發(fā)病,配合甲鈷胺片、加巴噴丁膠囊營(yíng)養神經(jīng)。

4、藥物副作用

利尿劑或他汀類(lèi)藥物可能干擾肌肉代謝。出現痙攣時(shí)應咨詢(xún)醫生調整用藥方案,可聯(lián)用硫酸奎寧片改善癥狀。

日常注意運動(dòng)前充分熱身,多攝取含鎂的堅果和深綠色蔬菜,痙攣發(fā)作時(shí)立即停止活動(dòng)并緩慢拉伸受累肌肉。

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