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膝關(guān)節熱敷后疼痛怎么辦

患者：女，34歲

病情描述:
我的膝蓋不舒服，使用了熱敷的方式，但是熱敷后有疼痛的感覺(jué)，膝關(guān)節熱敷后疼痛怎么辦？
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

膝關(guān)節熱敷后疼痛可通過(guò)停止熱敷、局部冷敷、藥物緩解、就醫檢查等方式處理。通常由溫度過(guò)高、軟組織損傷、炎癥反應、關(guān)節病變等原因引起。

1、停止熱敷

立即移除熱源避免持續刺激，抬高患肢促進(jìn)靜脈回流，觀(guān)察疼痛是否逐漸緩解。

2、局部冷敷

用毛巾包裹冰袋間斷冷敷15分鐘，間隔2小時(shí)重復，可減輕毛細血管擴張和局部腫脹。

3、藥物緩解

非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來(lái)昔布膠囊可遵醫囑使用，外用藥可選擇氟比洛芬凝膠貼膏。

4、就醫檢查

若疼痛持續超過(guò)24小時(shí)或伴關(guān)節紅腫熱痛，需排除痛風(fēng)性關(guān)節炎、化膿性關(guān)節炎等疾病，通過(guò)MRI或關(guān)節液檢查明確診斷。

急性期避免關(guān)節負重活動(dòng)，恢復期可進(jìn)行直腿抬高鍛煉，日常注意控制體重并使用護膝減少關(guān)節壓力。

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